Mange har hørt om stramt tungebånd, især i forbindelse med amning. Men vidste du, at både tungebånd, læbebånd og kindbånd kan påvirke langt mere end blot måden, vi spiser eller taler på? Som osteopat med speciale i babyer og børn ser jeg ofte, hvordan disse tilsyneladende små strukturer kan skabe store spændinger og funktionelle problemer […]
Åbent hus lørdag d. 1. februar kl. 9.00-13.00 Kom ned i dit lokale sundhedshus og mød personalet og få en god snak. Der er mange spændende arrangementer. Bliv medlem Køb en vandflaske og få gratis oprettelse og 1. mdrs gratis træning. Tilbuddet gælder kun ved fysisk henvendelse i receptionen i tidsrummet 9.00-13.00 Gratis […]
Lukket efterfødselshold med fokus på bækkenbundens muskulatur og samling af mavemuskler. Er du nyligt blevet mor? Har du mærket af graviditeten og fødslen har været hård ved din krop? Brug for at starte træningen roligt op igen? Så er mit efterfødselshold det perfekte tilbud til dig! Holdet er skræddersyet til dig som nybagt mor, der […]
Kære patienter, klienter og fitnessmedlemmer, December er en særlig tid på året, og hos Fysikken ønsker vi at skabe masser af glæde og inspiration – både til din træning og din sundhed. Vi har pakket måneden med spændende aktiviteter og tilbud til dig! Fokus i november I november satte vi fokus på behandling af slidgigt […]
Vil du starte 2025 med struktur, træningsglæde og fællesskab? Så er vores bootcamp det perfekte sted at kickstarte din rejse mod mere styrke, energi og motivation! Infomøde 📅 Lørdag 25. januar 2025 Få alle detaljer, mød trænerne og stil spørgsmål, inden du beslutter dig. Infomødet er gratis og uforpligtende. Opstart & Plan Opstart: Mandag 3. […]
Hvad er Artrosamid? Artrosamid er en injektionsbehandling, der bruges til at lindre smerter ved slidgigt i knæleddet. Produktet fungerer som en “støddæmper” ved at mindske friktionen i leddet, hvilket kan reducere smerter og forbedre mobiliteten. Behandlingen tilbydes typisk til personer med moderat til svær knæartrose, der har oplevet begrænset effekt af andre behandlingsformer. Hvordan virker […]
November hos Fysikken Fitness og Behandling Vi byder snart velkommen til November! 🍂 Når vi tager hul på november, er det en måned med efterårsstemning, hygge og fordybelse, og vi glæder os til at byde jer velkommen til en række spændende arrangementer og aktiviteter her i Fysikken! Når vi bevæger os tættere på december, kan […]
Fysikkens erfarne instruktør og fysioterapeut Mette Gregersen åbner op for et 3-timers fordybelses retreat for dig, der har lyst til at dykke helt ned i din krop, mærke den samt få ro og velvære. Søndag d. 22. september kl. 9.30-12.30. Der vil midtvejs være friske forsyninger, som er med i prisen. Forløbet Vi skal give […]
KOM I DIT LIVS FORM/KIDLF Holdet for dig som skal i gang NU, med super kvalificeret aut. fysioterapeuter som guider. I Fysikken bootcamp indgår coaching, kostvejledning, fitnesstræning på hold og spinning. Holdene instrueres af særligt udvalgt og uddannet personale. Der vil være opstartsmøde d. 17. august kl. 11:30 i Fysikken. Opstartstest startes op i uge […]
Lukket efterfødselshold med fokus på bækkenbundens muskulatur og facilitering af mavemuskler. Graviditeten er i sig selv er en hård periode for din bækkenbundsmuskulatur og kroppen generelt. Samtidig bliver bækkenbunden max udspillet under den vaginale fødsel. Om du enten har født vaginalt eller ved kejsersnit er det tid til at få kroppen styrket og måske blive […]
