Blog


1. søndag i advent 2022 – HIIT og NEAT

Glædelig 1. søndag i advent til alle Fysikkens medlemmer, kunder, patienter og jer som følger med.    Vi vil den kommende tid udkomme med opslag omkring forskellige emner, der kan have relevans for dig gennem julen og i det nye år. Derudover vil vi give dig inspiration til træning, som de kan bruge hvis du […]

Efterfødselshold i Fysikken

Hvorfor skal du vælge et efterfødselsforløb hos Fysikken? Her for du mere end bare øvelser. I et studie fandt man at 24% af de 250 undersøgte kvinder ikke havde en korrekt knibe funktion, selvom de fleste fortalte at de havde et forudgående kendskab til bækkenbundsknib. De brugte i stedet balderne, holde vejret, aktiverede mavemuskulaturen, pressede […]

FYSIOFLOW – nyt behandlingshold i Fysikken.

FysioFlow er for dig, der oplever: En stiv og ubevægelig krop Generelle smerter der begrænser dig i din bevægelighed En meget stillesiddende hverdag eller på anden vis ikke får udforsket hele kroppens bevægemuligheder Har travlt/er stresset og har brug for hjælp til at aktivere kroppens ro og hvile system.    PRØV DET GRATIS D. 10/9 […]

FYSIKKEN BOOTCAMP

I Fysikken bootcamp indgår coaching, kostvejledning, fitnesstræning på hold og spinning. Holdene instrueres af særligt udvalgt og uddannet personale.   Der vil være opstartsmøde d. 5. september kl. 17.00 i Fysikken.   Her vil være info om forløbet og registrering af deltagerne. Psst! Du kan dog allerede nu melde dig til i Fysikkens reception – […]

SeniorStærk opstart september 2022

NY DATO FOR OPSTART AF SENIOR STÆRK: TORSDAG D. 6. OKTOBER SKYND DIG AT FÅ DE SIDSTE PLADSER.   NU er der endelig mulighed for at komme med på SeniorStærk igen. Vi starter to nye hold op i løbet af efteråret 2022 i Fysikken i Ringsted.   Formiddagshold: Torsdag kl. 10-11 i den lille sal […]

Ændringer af åbningstider i uge 28 & 29

Der er få ændringer af åbningstiden i receptionen og telefonen hen over sommeren. Beklager de gener det måtte medføre – du kan altid sende os en mail og vi besvare den hurtigst muligt: fysikken@fysikken.dk Rigtig god sommer ønskes du fra os alle i Fysikken

SAMARBEJDSPARTNERE

Hør mere

Ring til os