Blog


Du kan sagtens træne, selvom du er gravid

Faktisk har det rigtig mange gode effekter at træne under graviditeten, herunder reduceret risiko for:   – Svangerskabsdiabetes.   – Kejsersnit   – Depressive lidelser   Blot for at nævne nogle..   Derudover, hvis du før din graviditet har været vant til at træne, herunder også højintensitetstræning, kan du sagtens fortsætte på samme niveau under […]

Osteopati behandler dine smerter

En osteopat laver en vurdering af HELE DIG og behandler HELE DIG, ikke kun de steder dine symptomer viser sig, da ÅRSAGEN til SYMPTOMERNE kan ligge et helt andet sted, grundet kroppens opbygning og funktion. Hele kroppen er forbundet af et tæt net af fascier eller hinder – det er de hinder der gør at […]

Maveproblemer hos babyen

Maveproblemer kan være årsagen til at den lille græder uden at kunne blive trøstet.   Da mave-tarmsystemet skal igennem modning og vænne sig til at optage og fordøje mad kan det give problemer som resulterer i smerte og rigtig meget gråd som ikke kan forklares ud fra hverken sult, træthed, ren ble, overstimulering osv..   […]

GRAVIDITETS MASSAGE I MAVELIGGENDE STILLING

Er du gravid? Så kan noget af det værste være smerterne i lænden, bækken og nakke/ skuldre.   MEN   En anden ting der også kan være nok så irriterende er at man ikke kan ligge på maven.   Det er slut nu, i Fysikken kan du nu få behandling i maveliggende stilling selvom du […]

Gynækologisk fysioterapi – Inkontinens

Problemer med at holde på vand/afføring er et stort tabu for mange. Rigtig mange mennesker går i mange år uden at fortælle om deres problem og går måske og tænker, at man ikke kan gøre noget ved det.   Mange indretter deres liv efter generne:   Melder fra til firmafesten/familiearrangementer, fordi man skal være ude […]

GLA:D® forløb starter den 11/1-2022!

GLA:D® -forløb for knæ og hofter. Til dig med symptomer på artrose (slidgigt) Lena i Fysikken starter forløb op d. 11/1-2022 med første Patientuddannelse d. 7/1-22 og 4/2-22. Træningen er på hold hver tirsdag kl. 12-1 og fredag kl 11.30-12.30 i den store hold sal. Holdet trænes over 10-12 uger Det startes med en individuel første konsultation inkl.  start og […]

SeniorStærk – et nyt træningsforløb m. fokus på bækkenbunden

Gyn/obs fysioterapeut Nanna, starter første forløb op d. 11/1-2022. Træningen er på hold hver tirsdag kl. 10-11 i den lille hold sal. Holdet trænes over 10 uger. Til hver undervisningstime er der et kort undervisningsoplæg med relevante emner. Forløbet inkluderer en individuel første konsultation, og en afsluttende konsultation hvor din styrke og udholdenhed testes, samtidig med at der testes om du […]

SAMARBEJDSPARTNERE

Clear
Cache