Albue

Albuen er en imponerende og væsentlig del af din overekstremitet, der giver dig mulighed for at udføre præcise bevægelser og opretholde mobilitet. Lad os dykke ned i albuen og udforske de specifikke albueskader, som vi er her for at hjælpe med.

Albuen består af tre hovedkomponenter: overarmen (humerus), underarmens to knogler (radius og ulna) samt det komplekse netværk af muskler, sener og ledbånd, der forbinder dem.

Albuen muliggør bøjning og strækning af armen, hvilket er nødvendigt for at udføre daglige opgaver som at gribe, løfte og bære.

Albuen tillader også en vis grad af underarmens rotation, hvilket er afgørende for at dreje objekter og udføre præcisions bevægelser.

Specifikke Albueskader

Vi er eksperter i behandling af en række specifikke albue skader og lidelser, inklusive:

• Tennisalbue (lateral epikondylitis): En smertefuld tilstand, der påvirker muskler og sener på ydersiden af albuen, ofte som følge af gentagne bevægelser.
• Golfalbue (medial epikondylitis): Ligesom tennisalbue, men smerten koncentrerer sig omkring indersiden af albuen.
• Albue senebetændelse (tendinitis): Betændelse i senerne omkring albuen, hvilket resulterer i smerte og nedsat funktion.
• Albue Bursitis: Inflammation af bursaen (væskefyldt sac) omkring albuen, der kan føre til smerte og hævelse.
• Ligamentskader: Skader på de ledbånd, der støtter albueleddet, som kan forårsage ustabilitet og smerte.

Fysioterapi og osteopati for albuen

Vores kompetente fysioterapeuter og osteopater skræddersyr behandlingsplaner, der inkluderer smertelindring, styrketræning og biomekanisk vurdering. Vi samarbejder med dig for at identificere de underliggende årsager til dine albuesmerter og tilpasser vores tilgange til dine personlige behov.

Vi lægger vægt på at uddanne vores patienter om vigtigheden af forebyggelse og god funktion. Vi giver råd om korrekte træningsteknikker, skånsomme bevægelser og øvelser for at undgå gentagne albueskader.

Besøg os i dag

Book en tid hos vores dedikerede fysioterapeuter og osteopater, som er specialiserede i behandling af specifikke albueskader.
Albuen er afgørende for din præcision og bevægelsesfrihed. Hos Fysikken er vi her for at støtte dig på din vej mod optimal albue funktion.