Har du nogensinde tænkt over, hvad der egentlig får kroppen til at bevæge sig?
Det starter med hjernen. Hver gang du rejser dig, rækker ud efter noget eller løber efter dit barn(🙋), så sender hjernen et signal gennem nervesystemet ud til dine muskler.
🔁 Sådan fungerer det i korte træk:
Hjernen beslutter ➡️ “Jeg vil løfte armen”
Nerverne sender signalet → som elektricitet gennem kroppen
Musklerne reagerer ➡️ de trækker sig sammen og skaber bevægelse
Sanserne giver feedback ➡️ “Er jeg i balance?”, “Er armen hvor den skal være?”
Det hele sker på millisekunder – og ofte helt uden, at du tænker over det.
Bevægelse handler altså ikke bare om stærke muskler, men om samarbejdet mellem hjerne, nerver, sanser og muskler. Det er netop det samarbejde, jeg arbejder med, når jeg hjælper både babyer og voksne i klinikken.
Vil du vide mere om, hvordan din krops “styresystem” fungerer – og hvordan vi kan arbejde med det?
