Den kommende tid byder på ro, bevægelse og træning i mange former hos os i Fysikken.
🌿 Søndag d. 1. februar inviterer Mette til retreat med fokus på ro i kroppen, mobiliserende øvelser og vejrtrækning – 3 timer med tid til fordybelse, pause og snacks.
🧘♀️ Weekend d. 21.–22. februar står i yogaens tegn med Yoga event weekend v/ Stine. Her kan du glæde dig til Yin yoga, yoga for løbere og spinningfolk samt hjerteåbner yoga – en weekend med plads til både ro, bevægelse og nærvær.
🔥 Derudover kører HIIT & Mobility v/ Johanne hver onsdag kl. 16.00–17.00 – et effektivt hold med fokus på både puls, styrke og bevægelighed.
Alle hold og events kan bookes i SS.
Vi glæder os til at se jer i Fysikken!
