Zumba er et dansefitness program, som tager dig med på en rejse rundt i verden til latinamerikanske toner og rytmer. De primære rytmer du vil møde er Merengue, Reggaeton, Salsa og Cumbia. Hele kroppen tones samtidig med, at kondition og humør forbedres til fede dansetrin og energifyldt musik.
Zumba er for alle, der elsker at danse og der er plads til alle niveauer. Vær dog opmærksom på, at dette hold er et ‘high impact’ hold.
Glæde, fest og højt humør er regel nr. 1 i Zumba.
Zumba er motion i forklædning som fest. Så kom og leg, grin og dans med os.
Din zumbainstruktør vil sørge for at hjælpe dig på bedste vis med diverse trin og det gode humør.
Har du brug for et lynkursus i de mest anvendte dansetrin i Zumba, så kom med på holdet om søndagen.
Vi gennemgår langsomt basis trinene og andre relevante tips og tricks.
Bliv medlem af zumba klubben – vi holder arrangementer i løbet af året med hygge sommer/vinter og sammen deler vi glæden til dans.
Zumba instruktør Thinna Izabella Nørgård har undervist i zumba siden 2017.
